Seafood Membuat Tubuh Langsing

Manusia mana yang tidak ingin memiliki postur tubuh ideal. Bahkan ada beberapa orang yang karena saking inginnya mendapatkan tubuh langsing, berbagai cara pun dilakukan. Mulai dari olahraga, akupuntur, diet ketat sampai meminum pil pelangsing.

Ya, cara-cara tersebut mungkin sudah tidak asing lagi buat Anda, tapi tahukah Anda kalau di luar metode tadi, binatang laut bernama kepiting dan udang juga bisa diandalkan untuk melangsingkan tubuh?

Selama ini, keluarga crustacea yang beranggotakan kepiting, udang dan lobster ini memang sudah dikenal sebagai pemecah masalah obesitas. Dan kemampuan mereka tersebut berakar dari serat atau senyawa turunan kitin yang mereka hasilkan dari bagian kulit. Kitin sendiri merupakan rangkaian molekul karbohidrat. Senyawa ini selain bisa diandalkan untuk melawan kegemukan. Ia juga berkhasiat untuk menyehatkan badan serta mempertahankan metabolisme tubuh.

Di lapangan, pengujian terhadap kulit luar udang atau kepiting selama ini membuktikan, serat atau turunan kitin yang dihasilkannya dapat menghambat penyerapan lemak oleh saluran pencernaan. Lemak yang tidak terserap saluran pencernaan itu dipaksa keluar dari tubuh bersama kotoran. Artinya, lemak dan makanan tidak disimpan dalam tubuh, sehingga tidak menambah bobot badan.

Bagaimana cara kerjanya?
Di dalam perut, serat crustacea membentuk gel bermuatan positif. Itu sebabnya, ia dapat mengikat banyak zat di sekitarnya, termasuk vitamin C (asam askorbat).

Berbicara soal vitamin C, penelitian membuktikan, serat crustacea yang bergabung dengan vitamin C ternyata bekerja lebih efektif ketimbang sendirian. Kolaborasi keduanya dipercaya bisa memperkuat daya serap serat terhadap lemak.

Sebagai sumber serat, crustacea juga punya kemampuan istimewa dalam hal menyerap beberapa senyawa yang ada di dalam tubuh, seperti lemak, kolesterol, glukosa, dan sebagainya. Dan jika crustacea dikonsumsi dalam jumlah tepat, tingginya daya serap turunan kitin dipercaya tidak akan mempengaruhi keseimbangan mineral tubuh.

Hasil juga menunjukkan, konsumsi serat dalam jumlah tepat dapat memperbaiki metabolisme tubuh. Pasalnya, serat crustacea diyakini bisa memperbaiki lingkungan usus makhluk hidup, sekaligus memperbaiki proses metabolisme usus.

Jika Dibandingkan dengan metode-metode pelangsingan lainnya, crustacea memiliki kelebihan, yaitu ia tidak akan mempengaruhi metabolisme tubuh secara keseluruhan meskipun bobot tubuh mengalami penurunan. Bandingkan dengan cara-cara pengurangan berat badan lainnya yang rata-rata justru menguras keringat atau membuat perut lapar. Bagaimana, Tertarik mencoba? (www.conectique.com)